Etiket: dikkat dağınıklığı

Sevgili öğrenciler, Günümüz dünyasında bilgiye erişimin kolaylaşmasıyla birlikte, dikkatimizi çeken uyaranların sayısı da katlanarak arttı. Telefon bildirimleri, sosyal medya akışı, çevresel gürültü… Tüm bu faktörler, özellikle ders çalışırken veya önemli bir işe odaklanmaya çalışırken dikkat dağınıklığına yol açabiliyor. Bir psikolog ve eğitim koordinatörü olarak, bu zorluğun üstesinden gelmeniz için size destek olmak ve daha odaklanmış…