Etiket: öğrenci
-
DEHB ile Sınavlara Hazırlık: Başarıya Giden Yol Mümkün!
Sınav dönemi, her öğrenci için stresli bir süreç olabilir. Ancak dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) yaşayan bireyler için bu süreç, ek zorluklarla dolu gibi görünebilir. “Odaklanamıyorum,” “dersin başında oturamıyorum,” “çalışmaya bir türlü başlayamıyorum” gibi düşünceler, motivasyonu düşürebilir ve sınav başarısının imkansız olduğunu hissettirebilir. Oysa bu düşünceler gerçeği yansıtmıyor. DEHB, doğru stratejiler ve uygun destekle…
-
Sınav Maratonunda Yanınızda Bir Uzman: Psikolojik Desteğin Başarıya Etkisi
Sınav dönemi, her öğrenci için yoğun bir maratondur. Saatlerce süren dersler, çözülen binlerce soru ve geleceğe dair duyulan kaygılar… Çoğu öğrenci için bu dönemin stresi, sadece akademik bir yük değil, aynı zamanda ruhsal bir baskıdır. Dershaneler, özel dersler ve etüt merkezleri gibi akademik destekler yaygınken, sınav başarısında en az bilgi kadar önemli olan bir diğer…
-
Sınav Kaygısı Bir Engel Olmak Zorunda Değil: Onu Yönetmenin Yolları
Kalbiniz hızla çarpıyor, avuçlarınız terliyor ve o bildiğiniz her şey, sınav kâğıdını elinize aldığınız anda sanki beyninizden siliniyor. Sınav kaygısı, pek çok öğrencinin sınav öncesi ve sırasında yaşadığı, performansı ciddi şekilde etkileyebilen yaygın bir durumdur. Bu duygular size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Ancak iyi haber şu ki, sınav kaygısı kaderiniz olmak zorunda değil. Doğru stratejilerle…
-
Dikkat Dağınıklığı Bir Engel Değil, Bir Farklılık: Eğitim Koordinatörü ile Gelişen Çocuklar
Çocuğunuzun parlak zekâsı var ama derslerin başına oturduğunda sanki bambaşka bir dünyada gibi. Ödevler bir türlü bitmiyor, sınava son gece çalışmak her defasında daha büyük bir kaosa dönüşüyor ve siz, bir ebeveyn olarak ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. Eğer bu tablo size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Dikkat dağınıklığı, sadece odaklanma sorunu değil, aynı zamanda öğrenme ve günlük…
-
Geri Bildirimin Gücü ve Gelişim Odaklı Yaklaşım: Hataları Fırsata Çevirmek
Eğitim ve gelişim süreçlerinde geri bildirim, sıklıkla bir not veya bir yargı olarak algılanır. Oysa bir psikolog olarak, geri bildirimin çok daha derin bir anlam taşıdığını biliyorum. Doğru bir şekilde verildiğinde geri bildirim, öğrenme yolculuğunun en güçlü araçlarından biri haline gelebilir. Ancak bu gücü kullanabilmek için, yaklaşımımızı gelişim odaklıbir zihniyete göre yeniden şekillendirmemiz gerekir. Peki, geri…
-
Öğrenme Motivasyonu ve Direnci: Zorluklar Karşısında Ayakta Kalmanın Psikolojisi
Öğrenme yolculuğu, her zaman düz bir çizgi izlemez. Bazen heyecan verici ve akıcı, bazen ise zorluklarla dolu ve yıpratıcı olabilir. Bu yolculukta bizi ileriye taşıyan iki temel psikolojik güç vardır: motivasyon ve direnç. Bir psikolog olarak, bu iki kavramın sadece öğrenci başarısı için değil, aynı zamanda kişisel gelişim ve refah için de ne kadar kritik olduğunu biliyorum. Peki,…
-
Eğitim Psikolojisi: Öğrenme ve Gelişimin Sır Perdesi
Bir eğitim koordinatörü ve psikolog olarak, eğitim ve öğrenmenin sadece müfredat aktarımından ibaret olmadığını çok iyi biliyorum. Her öğrencinin benzersiz bir zihniyeti, duygusal dünyası ve gelişim hızı var. İşte tam da bu noktada eğitim psikolojisi devreye giriyor. Peki, nedir bu alan ve neden eğitimciler, ebeveynler ve öğrenciler için bu kadar kritik? Öğrenmeyi Anlamanın Bilimi Eğitim…
-
Uluslararası Sınavlara Hazırlık: Nereden Başlamalı, Nasıl Devam Etmeli?
Yurt dışında eğitim almak isteyen öğrenciler için uluslararası geçerliliği olan sınavlar hayati bir rol oynar. SAT, TOEFL, IELTS, AP, IB ve benzeri sınavlar; yalnızca akademik başarıyı değil, aynı zamanda analitik düşünme, zaman yönetimi ve yabancı dil becerilerini de ölçer. Bu sınavlara hazırlanmak, sıradan bir sınav sürecinden farklı olarak daha stratejik ve disiplinli bir yaklaşım gerektirir.…
-
Lise Sınavına Hazırlanırken Başarının Anahtarı: Doğru Yöntem ve Sağlam Destek
Lise sınavları, özellikle LGS gibi merkezi sınavlar, öğrencilerin eğitim hayatında önemli bir basamaktır. Ancak bu sınav sadece bir bilgi yarışı değildir; aynı zamanda bir sabır, disiplin ve psikolojik dayanıklılık sınavıdır. Bu nedenle bu süreci doğru planlamak, hem öğrencinin hem de ailenin ruh sağlığı açısından büyük önem taşır. Hedef Belirlemek: Motivasyonun Temeli Sınav sürecinin başında öğrencinin…
-
Sınava Hazırlık Sürecinde Yanınızda Güvenilir Bir Rehber
Eğitim Koordinatörü ile Çalışmanın Gücü Sınava Hazırlık Sürecinde Yanınızda Güvenilir Bir Rehber Eğitim Koordinatörü ile Çalışmanın Gücü Sınavlar, pek çok öğrenci için hayatlarının en belirleyici dönemlerinden biri olabilir. Bu süreç yalnızca bilgiyle değil; motivasyonla, planlamayla, psikolojik dayanıklılıkla ve doğru yönlendirmeyle de şekillenir. Başarının temelinde elbette düzenli ve verimli bir çalışma disiplini yatar, ancak bu disiplini…